Гламурная мамочка

Я обычно не завтракаю, только кофе. Но как пошла на фитнес и начала заниматься своим телом, поняла, что завтрак очень важен) Только вот абсолютно ничего не могу придумать, что готовить? Бутерброды? Каждый день не очень как то.... Борщ с ужина? Жирновато как то... Девчонки, помогите разобраться, что готовить на завтрак, чтоб и вкусно, и полезно, и недолго?

творог с кефирчиком или овсяная каша, или спагетти с твёрдых сортов.

Я не понимаю, как можно есть на завтрак кашу с котлетой или там борщ какой-то В меня утром такое просто не полезет))
Утром ем когда что захочется: бутики (с маслом+анчоусом, с мягким сыром, с вялеными помидорками, с джемом), овсянка, кукурузные шарики с молоком или йогуртом, яйцо варёное или жареное или омлет, блинчики с творогом или грибами, сырники, запеканка, оладушки.. да на завтрак много чего вкусного есть

Вот и я не понимаю....поэтому и не завтракаю А завтракать нужно....
А яца или омлет я не ем....

А я могу есть на завтрак кашу с котлетой - потому что знаю, ели не поем сейчас в 10 утра буду злая как мегера и бросаться на всех из-за голода - хорошо если дома, а если на работе...

а остальное, что я перечислила?

У нас на завтрак максимум бутерброды с чаем. Кофе очень редко.

бутики могу есть, но пото тяжесть в жлудке;
овсянка - не люлю с детства;
кукурузные шарики с йогуртом - нужно поробовать;
яйца - .... варенное, и то в салате ли фаршированное люблю;
блинчики - кто б готовить научил
а вообще я сладкого не люблю.....ой...сложно мне, я столько всего не люблю

Да ты просто лентяйка Блинчики или оладушки да с чайокм сутра, ммм)))

в точку!